10月の庭

間食を止めたら　＆　主婦的発想

16 2019

今日も朝からシトシト

寒い。




昨日、病院での待ち時間に雑誌をパラパラと。

イケアと無印の収納で…といった内容でした。


見ていて、　　


私の（夏冬）掛布団やら、布団カバーやらの

寝具関係を入れている天袋的なスペース

高い場所と云う事も有って

何となく、ポンポン入れてましたから、取り出すのに一苦労。


そこで、一つ一つをビニール袋や

洗濯物ネットに入れてみました。


すると、ビニール袋は、摩擦力が低いので

するっと取り出しやすいし

一目瞭然だし！



と、これを始めたのが午後9時過ぎから（笑）


お蔭で大満足した私は爆睡♪

舌痛症に悩まされることも無く眠りにつきました。


イケアにも無印にも行かずに片付いた！

これぞ「主婦の感！」（と、名取さんなら言うかもね）


まぁ、何でも活用しちゃう世代主婦の

まんま主婦的発想！と言いますかね…(^_^;)



※　　今朝、私の部屋をルンバ作動させて！

すると、ウチのニャンコ姫のアリちゃん、

ルンバ掃除した後歩き回って、チェックぅ～！

たまにルンバ前に立って、進行妨害！



ウチのアリちゃんも、飼い主に似て

まんま主婦的ニャンコになってる気が…(^_^;)



君の毛が一番の問題、

ルンバちゃんの邪魔しちゃだめだよ！

ルンバちゃん、パクパク！大奮闘してました。（笑）



さて、本題の…「感触(違う）完食（違うって！）

間食を止めたら！」


甘い物好きで困っていた私…

そこで一大決心！　間食を止める事に！！

辛い1週間が過ぎ、食べたい！が少しずつ消え

それと同時に少しずつ体重も減って。



へぇぇぇぇ～～～



ググッと減る訳ではありませんが、

徐々に、徐々に減って♪

甘い物からの脱出も出来て♪


去年の健康診断で、コレステロール値が増えてましたから

これを減らす事が出来そう♪


あ～～、歳をとるって嫌ですね～～


あっちこっち、健康のバロメーターに信号が付く！！


色々な意味で、下降線を辿るのは仕方がない事ですが

本人の努力で、転がり落ちるのを減らせる。


塩分、糖分の摂り過ぎにＳｔｏｐかけられるのは自分だけですもんね。



※　ちょっとだけ、今年の健康診断に明るい気分で望めそう♪


脳のＣＴ検査でも、異常なかったしね♪



さて、台風一過の野菜はボロボロで

葉物はもうダメ…

ピーマンのトマトも、台風後の急激な気温の低下で

回復できないかもね。










実がポトポト落ちたピーマンと

根元がガタガタ動いて根が切れたみたいなトマト




ネギも倒れてます。


でも、なんか疲れ過ぎて何も出来ない。

おまけに雨模様続きだし。


仕方がない…と、諦めてます。




花も同様








ミステリアスな美しい色のグレイパールも無残





オンシジュームにつぼみが…（へぇ～）


何処からか金木犀の香りが…



周囲には金木犀の大木を植えてるお宅が

何軒も有って、香りを楽しめてます。


そして、今日もとても静か…

雨ですから、農家集落の此処は動きが止まっています。



こんな静かで当たり前の暮らしが

ある日突然消えて、絶望のどん底に落ちる


我が身に起きて、初めて知る「まさか！」



改めて、日頃の防災と避難の仕方を考えてます。


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天気　　：　　朝から雨がシトシト

ただ今の室温　　：　　２２．５℃　　　９:２９