美味しいは幸せ♪

15 2019

今日は暑い

鉄板でジリジリ焼かれてるような暑さ。

骨密度などを検査に行ったら

「1」の判定。

超良い！です。

20代の骨密度を100％とした場合

私は１０３％超えてました。

判定結果に思わず「にッ」

昔から骨密度は良かったのでしたが

まだこんなに良いのは、牛乳のお蔭！と勝手に思っています。

小さい頃から乳製品大好きで

毎日欠かしたことが無くて。

泊まりで、朝食がバイキングだと超嬉しい♪

たっぷりＭＩＬＫとヨーグルトが食べられるから。

けどね、肺活量が悪い…（涙）

日々胸を張って、肺を開くよう努力しないと！！

そのせいかしらね～～？？

昨年末に始めてインフルエンザに罹ったのは。

良いとこはそのまま、推移させ

悪い所は、改善しないと！ですね。

今日から、大きく深呼吸を日に何度もしましょう。

さて、大分前になりますが…

山梨の「クラフトパーク」内のレストランで。

メインが肉か魚のランチ。

えんどう豆のポタージュ付です。

※　いつも思うのですが、食事処は現金しか

扱わない所多過ぎ！ですよね～～

※　その内カード化にすると言ってましたが…

どうなったかな？？

そう、（↓）もそうです。

とたまに行くプチレストラン

こちらも現金のみ。

（↑）蕎麦粉のガレットランチ

サラダ

（↑）プレートランチ

デザート

カードが早く通用する世界になると良いのに（願）

今日は暑過ぎて、外仕事なし！！

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天気　　：　　晴れ

ただ今の室温　　：　　２７．５℃（エアコン中）　　　１６:０５