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ガーデン&ベジタブルLife

草花愛でて、野菜作って♪にゃんこと過ごしてまったり生活(著作の放棄はしていません)
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庭先畑

寒起し&太極拳

午前中曇りでなかなか気温が上がらず

おまけに雨まで…(-_-;)

午後やっと日差し。


今日は午後、初太極拳の日です。

全て忘却の彼方…。

なので、ちょっと「動画」を見て復習。

休んだ日が何日かあり、その時の動きがスポッと抜けてますから

もう、大変~~~

落ちこぼれも良いとこです。


あんまり落ちこぼれると行くのが嫌になりますから

ここで踏ん張らないと。


当初40人いた受講生は30人程度に減り、そのうち10人位はもう何年か

受講して居る人のようです。


その人たちが補佐になり、まぁ、不備を教えてくれるのですが

それでもなかなか「形」が決まらず…

通すとたかだか12,3分なのに

それが覚えられないんですね~。


という訳で2時間みっちり…頑張りました~。


型を覚えるため、手の位置、足の位置の確認で静止動作が多くて

足腰鍛えられてる~~って感じです。(ゼイゼイ)


が、スチール物置に入れている「ボカシ肥」を

が食べて、発泡の箱や袋に穴が開き困るので、

全てを出して掃除してましたが、あの小さな野ネズミ

入ってくるような「穴」は見つからなかったとか…

何処から入るんでしょうね~。


地域で回ってくる「殺鼠剤」も入れてますが、

それは無視で、ボカシ肥(当然ですが)にばかり…。


みんなどのように対処してるんですかね~。


その後、少しだけ残っている庭先畑の「寒起し」したようで…。


冬場の作業って、「片付け」か「その日食べる分の収穫」程度ですもんね。

今年は「枯葉集め」しないのだろうか??


尤も去年集めて、穴を掘って埋めた枯葉…

その後完全無視で…多分その場所で土になってしまったんじゃ??


畑の端っこなので、野菜植える場所でもなく…勿体ない事です~。

あのせっせと集めた苦労…水の泡?!


明日、明後日は雨の予報…

何しようかなぁ~?!です。


**********

天気 : 曇り一時雨/晴れ

室内気温 : 14.8℃ 16:05











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4 Comments

こん@出稼ぎ先サボリ中… says...""
太極拳頑張ってはりますね~
効果は出てきましたか?
スリム効果とかあったら是非是非教えてくださいね

金属ロッカーにネズミ出没ですか?
1cm程度の隙間でもすり抜けるそうなんで、もう一度よ~く調べましょう♪
隙間には金属タワシを詰めとくといいらしいので100均で調達しときませう(笑)

2014.01.08 10:43 | URL | #q1cvaNjE [edit]
al says...""
コンさん、もうそろ今日も終わりですね~。

太極拳は、2回/月なので、そう目立った変化はないですが
かなり足と腕を使うので、毎日すると効果が出るかもしれません♪
期待してる所です~(笑)

歩き、プール、太極拳を組み合わせれば
良くなるはず!と思って居ますが、継続が問題です(-_-;)

金属たわしですね!了解しました~。
2014.01.08 16:41 | URL | #- [edit]
ケンタ says...""
>鼠が食べて、発泡の箱や袋に穴が開き困るので、

ひゃぁ〜 このネタ いま暖めてました(笑)
原稿かたしたらアップするつもりでしたが・・・ (かたす 方言)


2014.01.08 16:46 | URL | #TY.N/4k. [edit]
al says...""
ケンタさん~、原稿終わりましたか?!

金属たわし!効果ありなんですね。

昔「板倉」の板と板の間に小石と砂を詰めて
鼠がかじっても、砂とか石が邪魔して
内部まで侵入できないように
工夫したのを見た事有りますが…
「ネズミ」には苦労させられるんですね~(笑)

昔、鼠対策に床を高く上げたら
今度は人間が床下から盗みに入った!
なんて話を古老から聞きましたし~(-_-;)
2014.01.08 19:32 | URL | #- [edit]

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