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ガーデン&ベジタブルLife

草花愛でて、野菜作って♪にゃんこと過ごしてまったり生活(著作の放棄はしていません)
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上の畑

ジャガイモ収穫

今日は曇りベースで、時折日差し…

ちょっと寒いです~。


午前中、雑務で過ごし…

午後からは「太極拳」へ。

このところ3回、都合が付かず休みまして

暫くぶりに行ったら…

あ~あ~あ~

もう完全に忘却の彼方…。


今月は今日で終わりで、また来月まで…

完全に型忘れてしまいますね…(-_-;)


まぁ、ビッチリ2時間「大腿四頭筋」鍛えに鍛えてるなんて

普段じゃできない事ですから…

型は忘れたとしても、体の為には良い事で。

型が忘れて、皆に付いて行けない時はちょっとストレスですが。


さて、ジャガイモ

先日試掘りして、小振りですが・・・明日、明後日、雨ですから

今日中に掘り上げる事にしました。


収量も悪く…やはり上の畑は「寒さ」が…

来年は、学習したので、「下の畑」に植える事に。


それにしても疲れた~。

プールより疲れる感じ。

型に付いて行くのに必死で、それで疲れたのかもしれません。


まぁ、一人で出来るようになる迄3年はかかるらしいですから

ユルユル3年は頑張りますか!

明日、明後日マーク…

鬱陶しいですね~。


冬はお日様が有ってこそ、頑張れる。。。。

超寒がりの私です~。

ただ今の室温 : 16.0℃ 眠い…

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4 Comments

愼さんです says...""
>午後からは「太極拳」へ・・・

いいですねぇ。限りなくゆっくりと下半身を鍛える感じなんでしょうか? 家内も
通ってますよ、alさん。

「おばぁちゃんたちとのおしゃべり太極拳」、気分転換太極拳のようです、笑。
2013.12.17 21:37 | URL | #pkMRgEsw [edit]
al says...""
愼さん、今日は~。

太極拳、まだ覚えてないので
一つ一つの型を、静止して先生が見て回るので
辛いのなんのって…(笑)
みんなで、あっち痛い、こっち痛いって(笑)

動画で見るように緩やかに動けるまで
まだまだかかりそうです。(-_-;)
いまのところ、私は完全に「ロボット」みたいな動きです~(笑)

早く奥さんのように楽しく出来るようになりたいですv-266
2013.12.18 10:05 | URL | #- [edit]
こん@出稼ぎ先サボリ中… says...""
うむむ・・・
太極拳は『気血の流れをよくし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保ち、 肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに大きな力を発揮…』と書かれていますね
私にとっては肩こり・腰痛対策だけでも満足できそうです。
でも、まわりに太極拳教室が見当たらない・・・ 
っと言い訳だけしておこう(笑)
2013.12.18 10:31 | URL | #q1cvaNjE [edit]
al says...""
こんさん、今日は~。

太極拳は、覚えるまでが大変。
24式だと、型が24も有って…その一つ一つを覚えるのがね~。
ちょっと休むと先に進むし…
最初に覚えたのは忘れるし…。

> 肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップ

を解消する前に、頭痛、肩こり、腰痛、筋肉痛、
それより大変なのが、覚えられない為のストレス。

何事も、効果が出るまでのたゆまぬ努力が必要を
痛感し過ぎている私です(-_-;)

それまで続くか?!が、課題です(笑)
2013.12.18 15:09 | URL | #- [edit]

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