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ガーデン&ベジタブルLife

草花愛でて、野菜作って♪にゃんこと過ごしてまったり生活(著作の放棄はしていません)
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お出かけ

美味しいは幸せ♪

今日は暑い

鉄板でジリジリ焼かれてるような暑さ。


骨密度などを検査に行ったら

「1」の判定。

超良い!です。

20代の骨密度を100%とした場合

私は103%超えてました。


判定結果に思わず「にッ」


昔から骨密度は良かったのでしたが

まだこんなに良いのは、牛乳のお蔭!と勝手に思っています。


小さい頃から乳製品大好きで

毎日欠かしたことが無くて。


泊まりで、朝食がバイキングだと超嬉しい♪

たっぷりMILKとヨーグルトが食べられるから


けどね、肺活量が悪い…(涙)

日々胸を張って、肺を開くよう努力しないと!!

そのせいかしらね~~??

昨年末に始めてインフルエンザに罹ったのは。


良いとこはそのまま、推移させ

悪い所は、改善しないと!ですね。


今日から、大きく深呼吸を日に何度もしましょう。


さて、大分前になりますが…

山梨の「クラフトパーク」内のレストランで。

DSC_0495_1.jpg

メインが肉か魚のランチ。

えんどう豆のポタージュ付です。

※ いつも思うのですが、食事処は現金しか

扱わない所多過ぎ!ですよね~~


※ その内カード化にすると言ってましたが…

どうなったかな??





そう、(↓)もそうです。

とたまに行くプチレストラン

こちらも現金のみ。

DSC_0523_1.jpg

(↑)蕎麦粉のガレットランチ

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サラダ

DSC_0521_1.jpg

(↑)プレートランチ


DSC_0525_1.jpg

デザート


カードが早く通用する世界になると良いのに(願)


今日は暑過ぎて、外仕事なし!!


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天気  :  晴れ

ただ今の室温  :  27.5℃(エアコン中)   16:05




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